Εν έτει 2019 όλο και λιγότεροι παραδεχόμαστε ότι είμαστε προληπτικοί. Άλλοι το θεωρούμε παιδαριώδες, άλλοι ξεπερασμένο, ωστόσο οι περισσότεροι χτυπάμε ξύλο καλού – κακού, κάθε φορά που λέμε κάτι που δεν θέλουμε να συμβεί. Μήπως κατά βάθος είμαστε όλοι λίγο προληπτικοί;

Ξεχάσατε πάλι που βάλατε τα κλειδιά σας; Καλό σημάδι. Μη νευριάζετε, μην απελπίζεστε, μην απογοητεύεστε αν ξεχνάτε συνέχεια. Νευροεπιστήμονες τονίζουν ότι το να ξεχνάμε είναι απαραίτητο ώστε να έχουμε ένα υγιές μυαλό.

Πόσες φορές όταν αισθανόμαστε ψυχολογικά “πεσμένοι” λέμε ότι έχουμε κατάθλιψη; Και όμως, η χρόνια καταθλιπτική διάθεση μπορεί να οφείλεται στην ενδιάμεση “γκρίζα ζώνη”, που οι ειδικοί ονομάζουν δυσθυμία. Τι είναι τελικά αυτή η νόσος και πως μπορούμε να την καταπολεμήσουμε αν πάσχουμε από αυτήν;