Το πένθος είναι μια επώδυνη εσωτερική διαδικασία που βιώνεται μετά από κάποια σημαντική απώλεια. Απώλεια δε είναι μόνο ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, αλλά η οποιαδήποτε αλλαγή στην καθημερινότητα ενός ατόμου.Η θεραπεία του πενθους στοχεύει στη μείωση της έντασης των ψυχολογικών αντιδράσεων, με άμεση απόρροια την ανακούφιση από τα σωματικά συμπτώματα. Τα συναισθήματα του πόνου, της απελπισίας, του θυμού και των ενοχών αρχίζουν να μετριάζονται, μέσα από τη βίωσή τους, ενώ σταδιακά αποκαθίσταται η ψυχική ισορροπία.